L’Art de Méditer, un atout pour plus de sérénité dans son action professionnelle. 23 juin-29 septembre

L’Art de Méditer, un atout pour plus de sérénité dans son action professionnelle.

23 juin  –  29 septembre 2018

Pour : Tout Professionnel Libéral, Artisan, Commerçant et leurs collaborateurs ou Salarié.

Objectifs :

  • Expérimenter en direct les approches de la méditation (immobile, en marchant, …)
  • Comprendre ses facilités, difficultés, cibler ses besoins
  • Se repérer dans les différentes propositions, grâce à quelques éclairages théoriques
  • Aborder l’application pratique dans les situations professionnelles.

Méthodes : Exercices pratiques, notions, échanges d’expérience, pistes de prolongement dans le quotidien.

Organisation :

Dates Toulouse : 23 juin et  29 septembre 2018

Horaires : 9h30-12h30, 14h-17h30

Tarifs : En individuel 125 € la journée, 220 € couple. Facture de formation.

Repas traiteur bio en sus 15 € ou auberge espagnole au choix.

Groupe limité à 12 participants. Validation : par Attestation de l’Organisme de formation.

 Le formateur : Christophe ROMAN, Formateur certifié, Psychopédagogue, Ostéopathe, Ergonome, Gérant de Société. Formation personnelle en MBSR, Formateur en gestion du Stress et en Communication, il anime des formations sur la méditation depuis plus de 25 ans.

Inscriptions et Renseignements : christopheroman@actensis.com

05 61 42 03 42 – 06 84 99 66 06

Lieu : Le Centre du Mouvement, 55 rue Vestrepain 31100 Toulouse, Métro Fontaine Lestang