Cécile Girard-Masson

Cécile Girard-Masson

Praticienne, D.U. de Somato-Psychopédagogie 2011,
Accompagnante au fil de la Vie,
Doula

06 70 31 32 43

cecile19.girard@laposte.net

https://www.facebook.com/cecileaccompagnanteviedoula/

 

Au Centre du Mouvement les vendredis :
– Séances de thérapie manuelle/accompagnement
14h-18h
– Rencontre hebdomadaire de méditation incarnée
19h-20h

 

Bonjour ! Voici mes deux propositions pour cette année 2018-2019 au Centre du Mouvement !

***Séances de thérapie manuelle (fascia-psychopédagogie perceptive)***
– C’est à dire ?
Je me suis formée il y a une dizaine d’années à la Fasciathérapie-Pédagogie Perceptive. C’est une pratique d’accompagnement basée sur le toucher et les perceptions du corps comme médias principaux.
Mon toucher est doux et respectueux, il s’agit d’un toucher qui suit et potentialise les ressources internes de la personne que j’accueille. Je ne fais aucune manipulation. L’aspect pédagogique de cette approche est important, parce que je transmets en même temps que je prends soin de la personne, je l’implique dans ce qu’elle vit.
Le travail en fascia-pédagogie perceptive concerne la personne dans sa globalité. C’est à dire qu’il ne s’adresse pas qu’au corps, ou qu’à la vie psychique de la personne : les deux sont indissociables. La demande d’accompagnement peut toutefois ne porter que sur une problématique physique, ou sur une problématique de vie.
Les séances que je propose incluent des temps d’échange et un temps sur la table de massage. Une séance dure 1 heure.
– Ce que je peux notamment accompagner
– Douleurs ponctuelles ou chroniques, tensions, blocages, inflammations, baisse de vitalité (maladies…), inconforts de la grossesse, fermeture du bassin post-accouchement, suite de couches, soulagement des tensions lors de l’allaitement… sans toutefois prétendre remplacer l’approche médicale classique
– Difficultés/transitions/ruptures de vie génératrices de stress, deuil, sensation de manque/perte de sens, de confiance, difficultés relationnelles, professionnelles, difficulté à prendre des décisions fondamentales pour sa vie, burn-out…
– Tarif
-60€/séance
-50€/séance pour un suivi régulier
-40€/séance pour les étudiants
En cas de difficulté pour payer les séances, me consulter.
– Où – quand
– Au Centre du Mouvement (55 rue Vestrepain, métro Fontaine Lestang ou Arènes) – vendredi de 14h à 18h, à partir du 7 septembre 2018
– A l’Espace Allegria (110 rue Achille Viadieu, entre les métros Palais de Justice et Saint Michel) – un samedi matin par mois à partir de 13h, à partir du 13 octobre
– A domicile (Toulouse et périphérie) : me consulter pour les jours/heures
***Rencontres de méditation incarnée issue de la fascia-pédagogie perceptive***
– C’est à dire ?
Rencontres hebdomadaires de méditation : environ 20 minutes de méditation guidée par moi, puis un temps de partage sur nos vécus, ressentis, interrogations…
La méditation à laquelle j’ai été formée et que je pratique depuis 10 ans environ est basée sur les ressentis du corps. On est assis, confortablement, détendus, et je guide de la voix une balade intérieure en tenant compte de mes perceptions et des vôtres. L’accent est mis sur vos perceptions corporelles (et/ou leur absence), vos émotions… Pas de lutte pour ne pas penser, pas de jugement, pas d’injonction… C’est vraiment un rendez-vous doux et incarné avec soi, un état des lieux qui permet de repartir plus près de soi, quel que soit son état intérieur.

Pour rester fidèle à moi-même, j’ai envie de vous proposer ça sans prise de tête, avec légèreté, ce qui n’empêche pas le sérieux et une certaine profondeur ! Selon ce qui se donne… L’avantage de se rencontrer une fois par semaine est de pouvoir acquérir une certaine familiarité avec ce soi-même intérieur, et à terme une autonomie dans la pratique… D’où l’intérêt de pratiquer régulièrement !

– Ce que je peux notamment accompagner
Besoin d’apprendre à se poser, à se recentrer sur soi, à se connecter à ses besoins profonds… notamment en cas de stress, préoccupations, voire bouleversements de vie, épuisement, travail prolongé sur ordinateur, travail physique intense, difficulté à donner un sens-un axe à sa vie, difficultés relationnelles…

– Tarif
Pour une inscription à l’année, soit environ 40 rencontres : 280€, payables à votre rythme
Pour des méditations ponctuelles : 15€/rencontre

Le mois de septembre vous permet de venir et d’essayer sans engagement de rester, les 2 premières rencontres étant offertes…

– Où – quand
Au Centre du Mouvement (55 rue Vestrepain, métro Fontaine Lestang ou Arènes)
Vendredi de 19h à 20h, à partir du 7 septembre 2018

 

***Je propose aussi des accompagnements pour les femmes enceintes, les couples (en médiation) et pour les pères seuls***

Me consulter pour toute info complémentaire !
A bientôt !
Cécile