Adèle Comps

Adele Comps
Jpeg

Enseignante spécialisée ayant exercé en école primaire et en institut médicosocial.
Psychomotricienne en formation à l’Institut de Formation à la Psychomotricité de Toulouse.
Praticienne certifiée de la Prise de Conscience par le Mouvement et en cours de formation à la méthode Feldenkrais à IFELD (Lyon).

E-mail adele.comps@gmail.com
Facebook : AdeleCompsMethodeFeldenkrais
Téléphone 06 61 32 72 21

Cours de Prise de Conscience par le Mouvement

Le mercredi soir de 20h15 à 21h15 au Centre du Mouvement
Début : le 19 septembre 2018
Adèle Comps propose des cours de Prise de Conscience par le Mouvement (PCM) de la méthode Feldenkrais.
C’est une méthode d’éducation somatique accessible à tous : pas besoin de certificat médical, pas de limite d’âge.
Cette pratique vous permettra de retrouver une plus grande aisance de mouvements, de trouver d’autres possibilités d’actions, de réduire certaines tensions que ce soit dans votre vie quotidienne comme dans vos activités
sportives, de loisirs et professionnelles.
Venez tel que vous êtes pour apprendre à vous observer sans jugement et affiner votre perception sensorielle.
Pendant une heure, vous aurez le loisir et le plaisir de porter attention à vos mouvements, vos sensations, de prendre conscience d’habitudes prises dans votre manière de vous mouvoir tout en développant une écoute de vos limites, de votre disponibilité du moment.

Tarifs : Cours d’essai gratuit.
À l’année : 300 €
au trimestre : 110€
carnets de 10 séances : 120 €