Adèle Comps

Adele Comps

ADELE FRAGA COMPS

Psychomotricienne DE.
Praticienne certifiée de la Prise de Conscience par le Mouvement et Méthode Feldenkrais à IFELD (Lyon).

Ex- Enseignante spécialisée ayant exercé en école primaire et en institut médicosocial.

E-mail adele.fraga@gmail.com
Facebook : Adele Fraga Praticienne Feldenkrais
Téléphone 06 61 32 72 21

 

Séances Individuelles : Le jeudi

Cours collectifs (PCM) :  le jeudi de 12h15 à 13h15

Je vous propose de vous arrêtez ici, un moment.

Que ce soit en séance individuelle ou dans un cours collectif.

Et de prendre le temps de vous observer vous mouvoir.

Lentement, délicatement.

C’est une suspension hors de votre vie quotidienne que vous vous offrez.

Sortir de vos habitudes pour un temps et … les révéler, les questionner.

Pour y retourner avec plus de légèreté, de fluidité, d’efficacité, de présence.

La méthode FeldenkraisTM est à la croisée des chemins entre éducation et thérapie, à l’image de mon parcours professionnel.

Nous sommes des êtres apprenant tout au long de notre vie. C’est notre capacité d’apprentissage qui nous permet de réaliser de nouvelles productions, de nous adapter à notre environnement, de trouver des solutions aux problèmes rencontrés et de dépasser certaines limitations.

C’est ici que se croisent éducation et thérapie, c’est ici que s’inscrit mon action.

Lorsqu’elles permettent une plus grande autonomie, une meilleure qualité de vie quelque soit le point de départ de la personne.

Au fil des séances, je vous guiderai dans cette observation fine et douce de vous-même.

A travers ce jeu subtil d’exploration perceptive, vous apprendrez à être plus sensible aux chemins d’action plus faciles, plus agréables, plus évidents pour vous.